Pour 4 personnes
INGREDIENTS :

• 2 poivrons (rouge ou vert)
• 500g de tomates
• 250g de riz
• 1 boite de maïs doux (285g)
• 1 oignon
• 1 gousse d'ail
• 1 cuillère à café d'origan
• 1 cuillère à soupe de basilic haché
• 1 cuillère à café de sucre
• 1 tablette de bouillon de volaille
• 25g de beurre
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
• Sel
• Poivre

INGREDIENTS :

• 200g de riz rond
• 1 litre de lait demi-écrémé
• 1 gousse de vanille
• 50g de sucre en poudre
• Écorces d'orange confite
• Eau de fleur d'oranger
• Cannelle en poudre

INGREDIENTS :

• Quelque feuilles de menthe
• 2 citrons verts
• Du sucres de canne ou de la cassonade
• Du rhum blanc
• De l’ eau gazeuse
• De la glace pillée

La recette de la PINA COLADA :

Préparation pour une personne :

Ingrédients :
pour Cocktail de crevettes

• 200 g de crevettes roses cuites décortiquées ou une boite de crevettes décortiquées
• 150 g de mayonnaise allégée
• 1,5 c. à soupe de sauce tomate ou de ketchup
• 1,5 c. café de sauce Worcestershire
• 2 ou 3 c. à café de Tabasco ou sauce piment

INGRÉDIENTS

• 1/2 courgette coupée en rondelles
• 1/2 poivron jaune coupé et vidé
• 1 tomate coupée en quatre ou tomates cerises
• 1/2 aubergine coupée en rondelles
• 1 cuil. à soupe d'huile d'olive
• 1 feuille de sauge ciselée
• herbes de Provence
• Le jus d'un quartier de citronSel et poivre

Préparation : 5 min

Très facile, Bon marché

Ingrédients pour un grand milk-shake :

• 1 petite banane, bien mûre
• 20 cl de lait entier, bien froid
• 2 boules de glace à la vanille
• 1 cuil. à café de sucre (facultatif)
• 1 cuil. à café de jus de citron (facultatif)
• de la noix de muscade et des rondelles de bananes, pour la décoration

La galette des Rois est un gâteau célébrant l’Epiphanie et traditionnellement vendu et consommé quelques jours avant et après cette date.

Les ingrédients pour 6 personnes